蜂蜜做的食物功效是什么呢？

      蜂蜜是人們生活中常吃的一種營養(yǎng)素，蜂蜜有快速恢復(fù)疲勞，比較適合熬夜的人，蜂蜜有消炎祛痰，潤肺止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好，蜂蜜酒后還有解酒的功效，除此之外蜂蜜還能鎮(zhèn)靜，緩解精神緊張，促進(jìn)睡眠。

      蜂蜜營養(yǎng)價值豐富，食療功效較多，蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況，可以消除人體疲勞。蜂蜜可以促進(jìn)胃酸的正常分泌，有增加胃腸蠕動的作用。蜂蜜還有消炎祛痰，潤肺止咳的功效。蜂蜜中有一種果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，有利于快速醒酒并解除飲酒后的頭痛感。