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徐艷娟 廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-10-04 10:39:29 我要投訴
哺乳期的時候建議可以考慮口服維生素C，因為維生素C有美白的作用，能夠淡化色斑。并且建議最好在飲食上不要喝豆?jié){，不要吃黑豆，不要吃洋蔥，因為這些食物含有雌性激素，可能會加重色斑。再有就是避免太陽照射。
2021-10-04 09:14:23 我要投訴
在哺乳期最好多吃清淡的飲食，這時間忌食生冷辛辣，不要吃得太油膩。一般妊娠斑在產(chǎn)后的半年會慢慢的減輕或者消失，平時一定注意好的生活習慣，保持愉快的心情，不要有壓力。
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