香菇月子產(chǎn)婦能吃嗎

      在月子期間是可以吃香菇的。香菇還有大量的維生素，可以提高自身原因的。產(chǎn)后一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，這時(shí)間禁食生冷辛辣，不要吃得太油膩。

      項(xiàng)目具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾開(kāi)胃，抗腫瘤抗衰老的功效。只要脾胃不是虛寒狀態(tài)，產(chǎn)后是可以食用一些香菇的。產(chǎn)后需要放松心情，不要過(guò)度焦慮與緊張，注意個(gè)人衛(wèi)生，注意防寒保暖，少食生冷及辛辣刺激性食物。