茴香有回奶的作用,所以建議哺乳期要避免吃才可以,同時(shí)要注意哺乳期避免生氣,保證充足的睡眠,要讓寶寶勤吸吮母乳越吃越多,同時(shí)要多喝湯類食物,如雞湯,豬蹄湯,排骨湯等,有幫助下奶的作用。
哺乳期需要回奶,可以服用大量的維生素b6,炒麥芽,同時(shí)從飲食方面也應(yīng)該注意,少喝湯,少吃油,還有魚類腥的東西,多吃韭菜少放油,這樣就容易回奶。
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