肩周炎是一種無菌性炎癥的改變,它可以外敷舒筋活血消腫止痛的藥物進行治療,還可以通過熱敷理療的方法進行治療,不要做一些劇烈的運動,不要拎一些重物,要注意一些保養(yǎng)。
推臂壓墻可以松解肩關節(jié)軟組織的黏連,有利于病情的恢復,常用的鍛煉方法有壁虎爬墻,拉懸吊滑輪,輪大圈兒等運動。同時可以外用云南白藥膏,活血止痛膏等治療,可以口服天麻片,氯唑沙宗片等治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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