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孕31周了還需要補(bǔ)鈣嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-10-03 12:13:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 孕31周了還需要補(bǔ)鈣嗎？

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范明君
范明君 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、宮頸病變、子宮內(nèi)膜癌和卵巢良、惡性腫瘤的
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2022-11-07 11:08:11 我要投訴

      一般懷孕31周是需要補(bǔ)鈣的，特別是到了懷孕中后期鈣的流失比較大，這個(gè)時(shí)候就需要補(bǔ)鈣，主要是可以通過(guò)吃掉維生素d，同時(shí)還要配合吃點(diǎn)鈣片，平時(shí)多吃綠色的蔬菜，還要搭配新鮮的水果，配合肉類，豆制品，還有牛奶，平時(shí)可以喝骨頭湯，這些都可以補(bǔ)鈣。

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