月經(jīng)推遲與減肥有一定的關(guān)系,減肥會影響內(nèi)分泌紊亂,從而會影響月經(jīng)。因此,減肥提倡科學、健康的方法,飲食要以清淡為主,減少脂肪、熱量的攝入,同時每天要進行足量的有氧運動。
減肥和月經(jīng)不調(diào)兩者是有關(guān)系的。
女性過度的節(jié)食減肥會導(dǎo)致月經(jīng)量減少,或者出現(xiàn)月經(jīng)不來癥狀;如果減肥速度過快,導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平紊亂,也會影響到月經(jīng)周期;另外,有的女性服用減肥藥物減肥,也會影響到正常的月經(jīng)周期導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。
如果女性在減肥后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀,建議暫停減肥,要注意合理的飲食,結(jié)合適當運動鍛煉,避免節(jié)食或隨意服用減肥藥物等,還要配合B超和性激素6項等檢查,確定導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因,規(guī)范用藥治療。
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