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月經(jīng)期間總是喜歡生氣是什么原因,該怎么辦?

女 | 0個(gè)月 2021-10-03 10:59:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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楊永彬
楊永彬 上海市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 宮頸,陰道,外陰的HPV病毒(人乳頭狀瘤病毒)和支
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2022-11-01 11:00:26 我要投訴

      現(xiàn)在的情況看,月經(jīng)來(lái)臨期間,因?yàn)轶w內(nèi)的激素分泌會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)變化的,尤其是雌性激素分泌是有一個(gè)變化過(guò)程的,這個(gè)時(shí)候會(huì)表現(xiàn)出緊張、焦慮、煩躁的,月經(jīng)過(guò)后這種煩躁的心情就會(huì)得到改善的。因此說(shuō)在月經(jīng)來(lái)臨期間要多聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè),看一看有用的書(shū)籍,每天用熱水泡腳,要忌食辛辣刺激和寒涼的食物。

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