健康咨詢描述: 產(chǎn)后以什么姿勢(shì)睡覺有助于惡露盡快的排出?
產(chǎn)褥期促進(jìn)惡露盡快排出最好的辦法就是適量的下床活動(dòng),避免一直臥床,適量的活動(dòng)不僅可以促進(jìn)惡露排出,還可以預(yù)防下肢血栓以及剖宮產(chǎn)術(shù)后的盆腔黏連。對(duì)于側(cè)切的產(chǎn)婦夜間睡眠是建議右側(cè)側(cè)臥,避免惡露流入左側(cè)的側(cè)切口,影響愈合。
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