含什么的無機(jī)鹽缺鐵性貧血

      貧血吃含有鐵的無機(jī)鹽。對于缺鐵性貧血，可以多吃含鐵豐富的食物。主要包括動物的瘦肉、動物的血制品，還有新鮮的水果和蔬菜，其中櫻桃里面含鐵是比較豐富的，可以多吃。在補鐵期間不要喝濃茶、咖啡、牛奶等，會影響鐵劑的吸收。對于巨幼細(xì)胞性貧血，主要是缺乏葉酸和維生素B12。這兩種元素主要存在于新鮮的水果和蔬菜當(dāng)中，所以平時的飲食一定要均衡。

      一般來說，在確診缺鐵性貧血之后，就需要積極治療了，除了在飲食中要注意多吃富含鐵元素的食物之外，比如深顏色的食物之外，還需要補充鐵劑，比如硫酸亞鐵，同時，服用維生素C增加鐵的吸收