出現(xiàn)網(wǎng)球肘的情況一般需要適當?shù)睦浞蟮?,也可以佩戴護具有一定的治療的作用,具體的治療方法需要結(jié)合??拼蠓蛞庖姡谌粘Rm當?shù)淖⒁庑菹?,避免手提重物,避免劇烈運動!
患網(wǎng)球肘是可以用暖寶貼的,但是效果只是治標不治本。因為它可以活血化瘀,起到熱敷的功效,但是網(wǎng)球軸主要還是從根本上解決。首先要避免過度使用一個動作。另外要注意避免受寒可以局部熱敷另外。
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