打羽毛球能治頸椎病嗎

      打羽毛球有助于頸椎病的治療，但是要注意發(fā)病期間盡量的不要打羽毛球。打羽毛球有抬頭的動(dòng)作，有助于頸椎得到鍛煉，但是在病情發(fā)作期需要好好休息，這樣頻繁的抬頭會(huì)加重病情。

      打羽毛球?qū)τ谥委燁i椎病有一定的幫助作用，打羽毛球可以有效的放松頸部肌肉?；颊咭部梢宰龇棚L(fēng)箏的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，針灸，推拿，拔罐等來緩解頸椎病的癥狀。

      頸椎病一般是由于頸椎間盤退行性改變而引起的，主要是出現(xiàn)頸背部的僵硬疼痛，上肢放射性疼痛，麻木的表現(xiàn)，打羽毛球能夠?qū)︻i部有活動(dòng)的作用，但是要根據(jù)身體的自身的體質(zhì)選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)方式
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