臉夾黃褐斑怎么調(diào)理

      如果臉頰兩側(cè)出現(xiàn)黃褐斑，建議平時飲食方面盡量以清淡為主，少吃辛辣刺激性的食物，平時盡量不要喝濃茶，濃咖啡，避免造成黑色素沉淀，注意休息，不要過度熬夜，避免造成內(nèi)分泌紊亂，是有利于皮膚恢復的。

      面部黃褐斑可以通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌以及飲食習慣和作息習慣緩解癥狀。做著充足的睡眠，不熬夜飲食，以清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌食辛辣刺激性食物。出門注意防曬。必要時可以口服維生素C來緩解癥狀，也可以采取激光的方法進行治療。