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任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗
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2021-10-02 17:51:13 我要投訴
食用太多的可樂，對身體是非常不好的，容易造成超重和肥胖的高發(fā)。另外喝多了可樂可能會引起上癮，因為可樂中含有咖啡因，而且可樂含糖量很高，對人體危害很大，可能會引起糖尿病。
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-10-02 17:41:20
你好，可樂中含有咖啡因，咖啡因有一定的利尿和脫水作用，運動后身體本來就會出大量汗，丟失大量電解質(zhì)，如果喝含有咖啡因的可樂等飲料會進一步加重體液的流失。并且，碳酸氣會引起胃部的脹氣和不適，容易打嗝，咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)有刺激作用，不利于運動后的恢復(fù)
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