喝姜汁紅糖水有什么好處，可以緩解痛經(jīng)嗎？

      姜汁紅糖有活血暖宮的作用，可以緩解痛經(jīng)，但是如果痛經(jīng)非常嚴(yán)重，僅僅口服姜汁紅糖水效果并不好，必要的時(shí)候需要到醫(yī)院做個(gè)彩超，看看是否存在器質(zhì)性病變。

      姜汁紅糖可以溫經(jīng)散寒，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮?，能夠活血化瘀，減少痛經(jīng)，增加經(jīng)量。但是不要一次喝太多。平時(shí)注意飲食作息規(guī)律，增強(qiáng)自身的抵抗力。