老年性白內(nèi)障有年輕化如何預(yù)防？怎么飲食

      現(xiàn)如今老年性白內(nèi)障這個(gè)疾病呈現(xiàn)年輕化初始，這是由于現(xiàn)在年輕人工作壓力越來越大，長期使用電腦何總玩手機(jī)所導(dǎo)致的，因此無論多大年齡人都要警惕老年性白內(nèi)障的發(fā)生，掌握合理的方法積極預(yù)防是非常重要的，對(duì)于老年性白內(nèi)障預(yù)防，還要求人們嚴(yán)格重視飲食，要多吃新鮮的水果蔬菜飲食禁忌，行要清淡一些，多喝水，不要暴飲暴食，要少食多餐，不要吃辛辣和油膩的食物，最重要的就是不要吸煙飲酒，這些都是非常重要的。

      對(duì)于老年性的白內(nèi)障來說，如果病變不是很嚴(yán)重的話，眼內(nèi)可以適當(dāng)?shù)牡我恍┭鬯幩畞砜刂撇∽冞M(jìn)一步的發(fā)展，比如白內(nèi)停或者是莎普愛思等，另外飲食上多吃一些含維生素a葉黃素多的食物。