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2021-10-02 12:15:51 我要投訴
吃石榴也不會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖的。石榴也是屬于水果的一種，含有一些維生素蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)微量元素等等，只要是經(jīng)常吃一些含脂肪量高的食物肉類的食物，能夠?qū)е律眢w發(fā)胖。
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2021-10-02 10:40:11 我要投訴
吃石榴一般是不會(huì)引起發(fā)胖的，石榴是一種水果，含有豐富的水分和多種微量元素和維生素，100g石榴含19g碳水化合物，石榴幾乎零脂肪，產(chǎn)生的熱量也比較低，100g石榴大約可產(chǎn)生63kcal熱量，所以吃石榴并不容易引起人發(fā)胖的，而且石榴中含有豐富的膳食纖維和維生素，能增加飽腹感，兩餐之間食用，可以減少下一餐熱量的攝入，對(duì)減肥人士來(lái)說(shuō)可能是一種不錯(cuò)的選擇。
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