長期過度手淫是導致陽痿早泄的主要因素之一,所以說你必須徹底戒掉手淫的壞習慣,每天堅持跑步,做提肛運動或者是深蹲起來,增強體質提升性功能,飲食上多吃牛羊肉,堅果,韭菜,洋蔥,不要熬夜,緩解心理壓力
需要配合什么藥物嗎醫(yī)生,還是戒除掉,然后飲食規(guī)律,作息正常,多鍛煉,會自動恢復
由于你的年齡比較小,不要輕易用藥物來治療,戒掉手淫加加體育鍛煉,慢慢會恢復正常的
像六味地黃丸這種可以吃么,還是也不要吃,平時也經常會熬夜,黑眼圈比較重,抽煙史有五六年了,現在也得戒煙么
適當的控制飲酒量煙可以不戒,但是備孕過程中要戒煙戒酒,我不建議你用藥
好的,醫(yī)生,還有個想問下的,就是按您說的這樣,大概多久會完全恢復呀,還有就是這期間可以進行男女正常性生活嗎
這個過程中可以有規(guī)律的性生活,但是最好不要過度的頻繁,根據個人體質不同,恢復時間長短也不一樣,基本上半年左右都能恢復到正常水平
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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