慢性腎衰竭怎么鍛煉

      你好，根據(jù)你提供的病史，有明確的慢性腎小球腎炎嗎？慢性腎功能衰竭，病情比較重。腎功能損害、腎小球濾過率下降，腎臟毒素不能正常排出體外。腎功能衰竭一般要避免劇烈的運動，多注意休息。如果病情穩(wěn)定，可以做適當?shù)挠醒踹\動，比如散步和太極拳。要定期復查肝腎功能和電解質(zhì)檢查。

      患有慢性腎衰竭患者，在鍛煉的時候可以做一些輕微的有氧運動活動量較小的運動項目，像慢跑，游泳，瑜伽，太極拳，騎自行車等一些有氧運動，不會消耗太多的體力，像劇烈的運動，會導致肌肉受損，肌肉細胞內(nèi)肌紅蛋白釋放，就會加重腎臟負擔引起急性腎損傷。