發(fā)量很少很少,頭頂頭發(fā)過分稀疏
健康咨詢描述： 醫(yī)生好,印象中我好像從小到大發(fā)量都很少。我的頭發(fā)很細(xì)很細(xì)很軟,發(fā)量很少很少,頭頂?shù)念^發(fā)過分稀疏，頭皮清晰可見，我還那么年輕我還有救嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
這種情況有的時(shí)候休息不好，熬夜勞累緊張焦慮氣血不足等情況也都是能夠引起的，如果一直有這種情況，還需要注意均衡的營養(yǎng)，保持局部的清潔衛(wèi)生。還需要注意多吃新鮮的水果蔬菜雞蛋等等
醫(yī)生就這樣做就能改善長頭發(fā)嗎
是能夠改善的。
好的謝謝醫(yī)生
每個(gè)人的頭發(fā)多少都與先天性遺傳因素有關(guān)，那要看你是否出現(xiàn)脫發(fā)的情況，因?yàn)橐鹈摪l(fā)的原因也比較多，可以通過調(diào)整睡眠改善飲食，如果是先天性因素，那么就沒有什么特別好的辦法
印象中好像一直發(fā)量都很少我也不知道是不是先天性了
看一下平時(shí)掉頭發(fā)是否嚴(yán)重，然后再吃一些黑芝麻或者是香菇黑木耳等食品。
不算特別多但是也不少
那就先調(diào)整睡眠，然后使用一些生發(fā)的洗發(fā)水，也可以用生姜在頭皮表面進(jìn)行涂抹。
可是醫(yī)生，之前聽說生姜會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)
生姜是不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的。
建議您在日常的生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ椋颂胰实葓?jiān)果類的食物，有一定的養(yǎng)發(fā)生發(fā)的效果，盡量的保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息不熬夜，避免情緒焦慮，也要避免頻繁染燙頭發(fā)，可以防止出現(xiàn)脫發(fā)的情況！
以上是對(duì)“發(fā)量很少很少,頭頂頭發(fā)過分稀疏”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
好的謝謝醫(yī)生我試試看
不客氣的，祝您生活愉快！一定要保持好的生活習(xí)慣！
頭發(fā)稀少的人建議平時(shí)呢盡量多按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，用姜素洗發(fā)水洗頭，姜素能促進(jìn)毛囊加快頭發(fā)的生長，配合食療，多吃利于頭發(fā)生長的食物。如菠菜，韭菜，芹菜等綠色的蔬菜能美化皮膚，能增加頭發(fā)的數(shù)量。
好的謝謝醫(yī)生我試試看
嗯嗯。祝早日康復(fù)。如果不見效的話可以植發(fā)
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