乳房局部按摩能起到豐胸的作用,這是由于局部按摩能促進乳房血液循環(huán),有助于乳腺腺體恢復,同時還能起到豐胸的作用。也可以用冷、熱水交替沖洗乳房,而且要順時針方向沖洗,這樣還能加速局部血液循環(huán),促進豐胸。擴胸運動、俯臥撐等都能鍛煉胸肌,從而達到豐胸效果。
增大乳房的方法也比較多,可以進行自我按摩,經(jīng)常按摩胸部,拿捏乳頭,還可以經(jīng)常做擴胸運動,多運動多鍛煉。飲食上可以積極調理,比如多吃大豆蜂膠木瓜豬蹄湯圓等。另外可以進行自體乳房隆胸治療。
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