小黃瓜有啥功效？

      你好，小黃瓜屬于黃瓜中的一種，也叫做水果黃瓜。從營養(yǎng)學(xué)的角度來講，小黃瓜汁中含有大量的葫蘆素c，可以有效的增強(qiáng)人體的免疫力，有一定的防癌、抗癌的作用，而且這種小黃花之中的維生素e可以起到很好的抗氧化作用，能夠延緩機(jī)體衰老，消除眼紋部位的褶皺。小黃瓜中的葡萄糖苷和果糖含量比較豐富，有降低血糖、降低血脂、減肥瘦身的作用

      小黃瓜就是一種普通的蔬菜，吃了以后增加營養(yǎng)，也可以增加水分，里面含的主要是一些纖維，吃了以后對通大便有好處，那么它沒有任何副作用，但是吃的時候最好削皮洗干凈，不要因為吃小黃瓜引起急性胃腸炎。