舌苔泛白中間有裂痕，濕氣重

      如果要吃中藥湯劑開藥方的話，需要您去當地公立醫(yī)院找中醫(yī)科大夫，根據您的脈象和舌苔等全方面的情況來看，如果用中成藥的話，可以去藥店買健脾丸，先服用一段時間觀察效果。

      病情分析：
      脾胃虛弱多因為飲食失調、勞累過度、急慢性病等原因引起的耗傷脾胃，運化失健，形成脾胃虛弱證。
      指導意見：
      您的情況是脾胃虛引起，治療上可以服用健脾丸、補中益氣丸等藥物，配合除濕茶祛除體內濕氣，飲食上禁食寒涼、利氣消積、味厚滋膩等食物。