左手手肘觸碰時會痛，剛開始不怎么動它也會痛一下

      根據(jù)你對癥狀的描述，考慮有可能是，不輕易的外傷造成的軟組織損傷，對于這種情況，一般可以通過理療的方式進行解決，比如熱敷，紅外線燈照射，如果疼痛比較劇烈，可以用藥物進行控制。

      左手手肘觸碰時疼痛，看圖片也沒有紅腫的現(xiàn)象，肘關(guān)節(jié)疼痛不紅腫的情況下，一般就是肱骨外甥髁炎，肱骨內(nèi)上髁炎，你的是內(nèi)測側(cè)又叫高爾夫球肘，外側(cè)疼痛就叫網(wǎng)球肘，一般就是慢性損傷導(dǎo)致的，現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況，你就多做熱敷烤電理療，注意保暖，不要受風(fēng)受涼，注意保護這個部位，也可以涂抹正紅花油，用艾條進行艾灸，促進血液循環(huán)的。