過度用腦一般是不會導致老年癡呆的。建議平時要多動腦或者是加強一些體育鍛煉。也要注意飲食,可以吃一些蛋白質含量高的食物或者是堅果,能夠提高記憶力,預防老年癡呆。
過度用腦不一定會得老年癡呆,引起老年癡呆主要是腦補功能退化所造成的,平時要多看書,多讀報,多學習新的知識,新的技能緩解腦部功能退化,適當?shù)腻憻?,增強體質,糾正不良的習慣,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行恢復。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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