年齡過早運動會損傷關(guān)節(jié)平臺嗎

      當我們劇烈活動時，對膝關(guān)節(jié)損傷也最大，因為我們劇烈活動，膝關(guān)節(jié)隨時都有可能發(fā)生扭傷或摔傷的，可能包括我們高強度膝關(guān)節(jié)屈伸活動時，若我們半月板運動沒有跟上，會導致股骨和脛骨之間卡住或擠壓我們的半月板。

      如果患者年齡較輕，體重處于合理的范圍內(nèi)，運動量不太劇烈，一般不會造成膝蓋損傷，還會有利于身體的新陳代謝和血液循環(huán)，能夠起到強筋健骨的作用。如果患者身體過度肥胖，會導致膝關(guān)節(jié)部位的負荷增大，在運動時很有可能會導致膝蓋損傷。