預防過敏的食物有哪些？

      預防皮膚過敏，可以多吃富含維生素的食物，如富含維生素c的小白菜，西紅柿，青椒等深綠色蔬菜以及檸檬，柑橘等水果，具有抗病毒的功能。多吃一些提高人體免疫力的天然食品，如黑木耳，銀耳，蘑菇，香菇等。

      過敏這個東西啊，沒有什么預防的藥物的，只是在生活中發(fā)現(xiàn)自己對哪些食物有過敏的反應，以后就盡量少吃，只要從這種方法來去預防的，沒有什么藥物可以預防一個過敏的，因為過敏的因素有非常多的