孕婦吃油桃的好處是什么

      婦女在懷孕的期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂惖氖澄锏模热缯f油桃這種食物是可以吃的，獼猴桃還有豐富的一些維生素以及微量元素，對于身體來說具有很好的這種補(bǔ)益的這種作用。有一定的潤腸通便以及潤肺止咳的這種作用。

      指導(dǎo)意見：
      您好！油桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津、潤腸通便的作用，油桃的含鐵量較高，營養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用對身體是有好處的，但是吃多了就容易上火，懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量，孕期每天水果的攝入量最好達(dá)到200~350克，且要經(jīng)常變換。