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晚上睡覺(jué)的時(shí)候老是做夢(mèng)

女 | 23歲 2021-09-30 11:17:03 2人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢(xún)描述: 上學(xué)的時(shí)候晚上睡覺(jué)老是天天做夢(mèng),一直持續(xù)到現(xiàn)在,導(dǎo)致第二天早上起來(lái)很累,精神不佳。白天想睡覺(jué)也睡不著,多的時(shí)候一晚上說(shuō)不清做幾個(gè)夢(mèng),少的時(shí)候一兩個(gè)夢(mèng)。有什么方法可以緩解嗎?吃藥也可以

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岳海
岳海 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-09-30 11:39:21 我要投訴

      病情分析:
      你好姑娘,你的這種狀況呢,初步還是考慮一個(gè)植物神經(jīng)功能的紊亂。這種狀況呢,往往還是與一個(gè)人內(nèi)在的情緒中的焦慮這一部分是有著緊密的相關(guān)性。你目前的這種狀況呢,如果在生活中對(duì)你的影響比較明顯的話(huà)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以考慮心理輔導(dǎo)。當(dāng)然也可以考慮使用些中成藥,調(diào)整一段時(shí)間。我們說(shuō)夢(mèng)是一個(gè)人潛意識(shí)部分的內(nèi)容,也是一個(gè)人內(nèi)心世界里的一種真實(shí)的表達(dá)。他同時(shí)也體現(xiàn)著我們內(nèi)心世界的某種狀態(tài)。你可以通過(guò)增加體育鍛煉合理的作息時(shí)間。這些對(duì)你目前的狀況呢,應(yīng)該都是有一定的幫助的。藥物呢,你可以吃安神助眠的這一類(lèi)的中成藥。

2021-09-30 13:35 ask851753858g 追問(wèn)

什么中成藥哦

2021-09-30 14:00醫(yī)生回答:

安神助眠的藥有很多。比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液。酸棗仁合劑。疏肝解郁膠囊。等等。

2021-09-30 14:31 ask851753858g 追問(wèn)

好的謝謝大夫

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2021-09-30 11:35:50 我要投訴

      病情分析:
      做夢(mèng)是正?,F(xiàn)象,通常不會(huì)影響休息。如果你長(zhǎng)時(shí)間做夢(mèng)影響了睡眠,那么就應(yīng)該在采取措施處理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)槟阕鰤?mèng)的時(shí)間太長(zhǎng)了,所以現(xiàn)在還是到醫(yī)院里睡眠科看了醫(yī)生。做24小時(shí)動(dòng)態(tài)腦電圖。根據(jù)情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物心理等干預(yù)治療。

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安神補(bǔ)腦液

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酸棗仁合劑

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清熱泄火,養(yǎng)血安神。用于虛煩不眠,心悸不寧,頭目...[說(shuō)明書(shū)]

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