踝關(guān)節(jié)損傷之后可以立馬熱敷嗎

      不可以，踝關(guān)節(jié)扭傷的急性期不能熱敷，一般需要冷敷，在24小時之內(nèi)應(yīng)該持續(xù)的冷敷可以減輕腫脹、減少毛細血管的出血。其次應(yīng)該可以自動充分的休息，再抬高患肢之后，如果家里有彈力繃帶可以對整個腳加壓包扎，一方面可以保護踝關(guān)節(jié)促進靜脈回流，減輕水腫癥狀方面可以進一步減少毛細血管的出血。

      踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷之后，這是不能立馬進行熱敷的，因為剛剛損傷軟組織毛細血管處于損傷開放的狀態(tài)，熱敷的話可以加重腫脹的癥狀，急性損傷之后需要冷敷來減輕腫脹的癥狀。

      踝關(guān)節(jié)損傷之后不建議立馬熱敷。建議患者在扭傷24小時之后來進行熱敷。一般情況下，可以使用一些消炎止痛活血化瘀的藥物或者按摩，熱敷，等方式來進行緩解。還是建議患者去醫(yī)院進行X片檢查看一下是否有骨折的情況。
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