懷孕后能吃蝦嗎

      懷孕以后當(dāng)然是可以吃蝦的，蝦的營(yíng)養(yǎng)還是比較豐富的，含鈣量比較高，含有蛋白質(zhì)比較豐富。只要不是過(guò)敏體質(zhì)，海產(chǎn)品是都可以吃的。只有一些，過(guò)敏性疾病比如紫癜，蕁麻疹，濕疹等需要注意。
      

      懷孕后可以吃蝦，蝦富含蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)，可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，特別是孕期的婦女，因?yàn)橄目偢哔|(zhì)量的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)是很適合孕婦及胎兒。孕婦平日可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，都是新鮮的蔬菜和水果，在懷孕期間一定要保持良好的心態(tài)，不要熬夜，保證充足睡眠，情緒不要有太大的波動(dòng)。