怎樣喝醋減肥效果最好

      首先喝醋對于減肥基本上是沒有什么效果的，所以這種情況建議患者完全沒有必要去通過喝醋來奢望達到減肥的目的，減肥的時候，個人建議患者首先一定要注意通過飲食和運動來達到合理的減肥方法，飲食上注意要保持七成飽，飲食注意清淡，同時鼓勵患者要選擇有氧運動，并且持久去堅持。

      指導意見：
      可以在每天早上喝，每天早上喝能夠增加腸胃的蠕動，排除體內毒素。身體比較肥胖也可以到當?shù)氐尼t(yī)院通過抽脂的辦法來進行改善身體肥胖的現(xiàn)象，抽脂的時候使用的是負壓的原理，把體內多余的脂肪進行抽出。