痛經(jīng)腰疼怎么辦？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      來(lái)月經(jīng)的時(shí)候有腰，腹部疼痛疼痛劇烈的情況下，可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛處理，如果每次來(lái)月經(jīng)都有這樣的疼痛癥狀，又找不到疾病方面的原因，可以在來(lái)月經(jīng)前一天這樣口服止痛藥物，并且按說(shuō)明規(guī)律的服用至月經(jīng)痛經(jīng)發(fā)生嚴(yán)重的那幾天結(jié)束再停藥，可以讓自己舒服一些。平時(shí)注意腰腹部的保暖，冬天不要太涼快，熱天不要吃太多的冷飲，盡量避免禁食辛辣刺激性的食物。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)是由氣血不通，血海瘀滯而造成的，緩解痛經(jīng)的原理一般都是通過(guò)活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會(huì)痛了．在痛經(jīng)時(shí)喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經(jīng)