腦基底供血不足可以長期慢跑嗎

      指導(dǎo)意見：
      可以跑步鍛煉的。因?yàn)榇竽X供血不足一般是由于頸椎病，高血壓，糖尿病，高脂血癥等多種原因造成大腦血液循環(huán)供血不足而出現(xiàn)頭暈，頭疼，失眠多夢，健忘等情況。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于降低血脂

      跑步在一定程度上能夠改善腦供血不足的問題，尤其是慢跑，不僅能夠增強(qiáng)血液循環(huán)，還可以改善腦細(xì)胞的氧供應(yīng)量。對于中老年人，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如慢跑、跑步，能夠減少患者動脈硬化，有助于降低血脂的作用，腦供血不足的調(diào)理。