腎虛耳鳴吃黑芝麻好嗎

保密 | 0個月 2021-09-28 18:03:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腎虛耳鳴吃黑芝麻好嗎

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2021-09-28 18:21:02 我要投訴

根據(jù)中醫(yī)取類比象的理論，黑色入腎，所以一些黑色的東西能夠有補(bǔ)腎的作用，所以黑芝麻是有補(bǔ)腎精烏發(fā)的功效的，可以用于腎虛腎精不足而引起的腰膝酸軟，頭昏眼花，耳鳴耳聾，頭發(fā)早白等等。

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2021-09-28 18:22:37 我要投訴

緩解耳鳴最佳吃法煲湯燉肉加點黑芝麻！有些老人會有耳鳴的問題，可多吃些黑芝麻來輔助調(diào)理。比如煲湯燉肉的時候，將黑芝麻單獨(dú)烘干、搟碎后撒入。耳鳴患者可常常喝，對緩解耳鳴很有好處。熟地、海參、黑芝麻、羊肉、黑豆、山藥、鵪鶉蛋都能治療腎虛引起的耳鳴！

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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