指導(dǎo)意見:
對于滿月后想減肥的寶媽來說,如果母乳喂養(yǎng)的話最好不要考慮減肥的事情,哺乳期需要注意營養(yǎng)的合理補(bǔ)充,保證乳汁的營養(yǎng)價(jià)值才能滿足身體發(fā)育的需要。飲食方面注意清淡飲食,減少油膩食物的攝入,在保證乳汁營養(yǎng)的需求的前提下可以適當(dāng)?shù)某孕┣宓澄?。減肥的事情等到寶寶哺乳期過后再考慮減肥的問題,哺乳期的時候還是注意保證乳汁的營養(yǎng)需求比較好。
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