最近便秘坐下肚子按起來有硬塊一樣

      便秘我建議您還是要注意多調(diào)整一下自己的飲食，要吃一些潤腸通便的食物，不要去吃一些不太好消化或者是過硬的食物，粗糧細糧要搭配的濕，而且每天都要保證一定的飲水量。

      便秘會出現(xiàn)你說的這種情況的，你平時多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，盡量保持大便通暢，必要時可以喝乳果糖口服液治療，可以吃地衣芽孢桿菌調(diào)節(jié)一下腸道菌群看看，盡量避免吃普通的瀉藥

      如果最近總是便秘，揉肚子的時候發(fā)現(xiàn)左下有硬塊，但是不疼，大便是一塊一塊的，這種情況就是消化不良便秘引起的，建議你可以服用莫沙必利，配合雙歧三聯(lián)活菌治療，要多吃青菜水果多運動，如果大便干結(jié)可以服用乳果糖口服液。
      以上是對“最近便秘坐下肚子按起來有硬塊一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！