上個月姨媽推遲了五天

      一般月經(jīng)推遲3~7天都是正常的現(xiàn)象，平時精神緊張，過度勞累，不良的生活和飲食習(xí)慣，都會導(dǎo)致月經(jīng)推遲的情況發(fā)生，您的這種情況建議可以先進(jìn)行觀察，必要時可以遵醫(yī)囑口服一些益母草顆粒來調(diào)理，平時要多吃一些溫和的食物，少吃辛辣，生冷，刺激性的食品。

      從你描述的情況來看，平時月經(jīng)都是提前的，但是上個月出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況，這個月又出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況，而且期間沒有性生活，只是推遲兩天的話，應(yīng)該不屬于異常，這兩個月吃涼的比較多，應(yīng)該再改變一下，看看是否會恢復(fù)到以前的情況吧！

      沒有性生活，只是月經(jīng)錯后，月經(jīng)錯后一周之內(nèi)都屬于正常的，平時不要吃太多辛辣刺激，過涼性食物，注意腹部熱敷保暖。放松心情，觀察3、4天不來月經(jīng)去醫(yī)院查超聲。
      以上是對“上個月姨媽推遲了五天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！