健康咨詢描述: 髖關(guān)節(jié)滑膜炎還能打球嗎
出現(xiàn)滑膜炎以后主要是以靜養(yǎng)為主,局部可以進(jìn)行理療,改善血液循環(huán),促進(jìn)水腫和積液的吸收。對(duì)于疼痛明顯的可以在本地專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下口服非甾體的止痛藥。對(duì)于關(guān)節(jié)內(nèi)積液比較多,影響正?;顒?dòng)和生活的,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)內(nèi)穿刺抽液
滑膜炎最好不要打球,因?yàn)榛ぱ滓苊獯靷蛘呤沁^度勞累運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在平時(shí)鍛煉股4頭肌是重要,而且有效的治療措施,堅(jiān)持要腿抬高,可以促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)關(guān)節(jié)積液吸收程度的關(guān)節(jié)滑膜炎是有一定的效果,您要多注意休息,避免勞累
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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