如果有頸椎病是否可以爬山,主要看頸椎病的嚴(yán)重程度,如果脊髓型頸椎病,出現(xiàn)了四肢麻木無力,行走不穩(wěn)的狀況,那么一定不要爬山。爬山對于頸椎和腰椎病不適合不建議。
腰椎狀況不好建議您最好是不要爬山的,因為爬山需要腰部用力的,如果腰椎病患者在患病之后依然堅持爬山,很有可能就會對腰椎造成二次傷害。頸椎病患者可以爬山進(jìn)行正常的體育運動,但是要避免運動過于激烈。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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