哺乳期的女性可以適量吃多寶魚。因?yàn)槎鄬汈~富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣、鐵、鎂等人體必需的多種營養(yǎng)元素,它還含有不飽和脂肪酸和豐富的膠質(zhì),滿足哺乳期女性所需要的能量。而且媽媽產(chǎn)后虛弱,多寶魚營養(yǎng)豐富,食用后能增強(qiáng)營養(yǎng),有利于媽媽產(chǎn)后恢復(fù)。而不飽和脂肪酸、鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白,還可以提高母乳的質(zhì)量,讓寶寶變得更聰明。
如果哺乳期寶寶多吃魚的話,這種情況考慮應(yīng)該是說不是會有驚風(fēng)驚風(fēng),它是不是有一些孩子缺鈣呀,或者孩子受到驚嚇的情況有一定的影響,一定要觀察孩子病情變化,及時的檢查明確診斷,可以注意各方面的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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