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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 18:38:37 我要投訴
血糖高是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸拥?。蓮子具有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神的作用。每天食用一些蓮子具有清熱排毒、降血壓的功效，所以蓮子是適合高血糖患者食用的。建議高血糖患者注意飲食清淡，避免攝入高糖食物，多吃一些含糖量較低的食物，如：黃瓜、西紅柿等蔬菜，多注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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