月經(jīng)量少的女性平時可以補充鐵劑和維生素C等,適當(dāng)食用菠菜,豬肝,紅棗等富含鐵的食物,還要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,加強營養(yǎng),不要挑食,也可以口服烏雞白鳳丸或益母草顆粒調(diào)理月經(jīng)。
溫馨提示:
注意經(jīng)期及性生活衛(wèi)生,防止經(jīng)、產(chǎn)期間上行感染,積極預(yù)防和治療可能引起經(jīng)血潴留的疾病。
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