躺著玩手機也會引起網(wǎng)球肘的,平時要注意手部休息,避免長時間拿手機去重物可以適當?shù)慕o疼痛部位熱敷,促進血液循環(huán),也可以擦點活血止痛藥酒,不能吃辛辣刺激的食物,以清淡飲食為主。
躺著玩手機有可能會得網(wǎng)球肘?;剂司W(wǎng)球肘的患者要多注意休息,不要過度勞累,可以在醫(yī)生的指導下,口服活血化瘀,消炎止痛的藥物,以及外用扶他林乳膏進行治療。
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