月經(jīng)吃了冰的食物怎么補救？

      月經(jīng)期出現(xiàn)冰的食物會導致宮內(nèi)寒涼疼痛的。而出現(xiàn)腹痛等癥狀，建議要結(jié)合臨床的癥狀體征對癥調(diào)理嗯，可以用溫毛巾熱敷腹部喝一些嗯紅糖水，能有效的緩解。

      月經(jīng)如果是吃了生冷性的食物，首先要看有沒有出現(xiàn)腹部疼痛，如果是腹部沒有出現(xiàn)疼痛感的話，那么先不要慌，可以再補充一些維生素或者是高蛋白質(zhì)，來緩解身體出現(xiàn)的這些不良影響，如果是造成了這種腹痛的話，可以吃萘普生緩解。