半月板損傷鍛煉有好處嗎

      半月板出現(xiàn)損傷問題的情況下，呢還是要根據(jù)實(shí)際情況而解決的，這種情況是可以考慮通過一些物理治療等方式改善的，如果想通過鍛煉的方式改善的情況下，也可以通過增強(qiáng)股四頭肌的張力去改善。

      指導(dǎo)意見：
      半月板損傷的急性期建議適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過多的進(jìn)行下地負(fù)重行走，也不建議進(jìn)行這方面的鍛煉，在經(jīng)過積極治療癥狀明顯改善之后，選擇鍛煉時(shí)盡量選擇不會(huì)加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng)，比如游泳騎自行車。