宮寒的原因有哪些？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能宮寒，月經(jīng)期間不要吃寒涼食物建議喝紅糖姜水，注意保暖，腹部熱敷，需要時(shí)喝益母草顆粒。注意休息，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激食物，多吃清淡食物，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，規(guī)律休息。

      宮寒主要是由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足以及外來(lái)寒舍侵襲，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢所致。宮寒的患者一般體質(zhì)都比較虛弱。平時(shí)怕冷，自覺(jué)小腹，手腳以及腰部發(fā)涼，多有月經(jīng)異常。表現(xiàn)為月經(jīng)量。減少。痛經(jīng)或者是月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)。

      宮寒是中醫(yī)的一種說(shuō)法，宮寒的原因主要是體內(nèi)陽(yáng)氣不足和寒邪郁結(jié)所致。1.體內(nèi)陽(yáng)氣不足，包括素體陽(yáng)虛、年老腎虧、久病傷腎、房事過(guò)多等導(dǎo)致陽(yáng)氣的溫煦功能減弱，是子宮失去陽(yáng)氣的溫煦而變得寒涼；2.外來(lái)寒邪侵襲身體，遭受寒邪侵襲，使氣血運(yùn)行不暢致病。
      以上是對(duì)“宮寒的原因有哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！