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如何讓綠色蔬菜炸了放冰箱再放微波爐加熱菜不黃,

男 | 25歲 2021-09-26 14:17:45 2人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 如何讓綠色蔬菜炸了放冰箱再放微波爐加熱菜不黃,仍可以食用,食物能是健康的嗎,有沒(méi)有可能添加什么

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宋安全
宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎,支氣管炎,慢性阻塞性肺氣腫,肺炎,冠 幫助網(wǎng)友:69196
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2021-09-26 16:15:09 我要投訴

      你好,如果吃綠葉的菜,最好吃新鮮的,現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)做,不要吃炸完之后放冰箱里面,再用微波爐進(jìn)行熱吃,這樣吃不添加?xùn)|西的話,也有可能也會(huì)使維生素丟失,以后無(wú)論是吃蔬菜還是吃食物最好吃新鮮的,現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)做,盡量不要吃剩菜剩飯。

張亞
張亞 威縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦梗后遺癥,血栓閉塞性脈管炎 幫助網(wǎng)友:4887
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2021-09-26 15:40:50 我要投訴

      一般情況下自己在家綠色的蔬菜炸了以后再放到冰箱里冷藏,可能會(huì)出現(xiàn)變黃,但是如果購(gòu)買(mǎi)的現(xiàn)成的,冷凍的食物,可能是加了一些添加劑,所以可以保持蔬菜顏色鮮艷,建議最好是吃一些新鮮的有機(jī)蔬菜,不要長(zhǎng)期吃冰箱冷藏或者是隔夜的菜

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