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肚子兩邊胖怎么減肥

保密 | 0個(gè)月 2021-09-26 12:48:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 肚子兩邊胖怎么減肥

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-09-26 17:21:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      在飲食上，肚子胖就是因?yàn)閿z取的能量過多。所以要多吃粗糧和低熱量的水果蔬菜，不要暴飲暴食，在健身上，患者要制定適合自己的健身計(jì)劃，瘦肚子，一定要持之以恒。

王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3
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2021-09-26 18:43:41 我要投訴

      如果肚子兩邊肥胖的話，可能應(yīng)該減肥，可以控制飲食，多鍛煉，這種情況可以通過及時(shí)的鍛煉能夠達(dá)到減肥，而且可以運(yùn)動(dòng)做一些體操之類的，而且可以觀察病情變化

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