發(fā)言結(jié)巴恐懼怎么辦

      發(fā)言結(jié)巴多有由于緊張興奮緊張過(guò)度，平日和家人溝通交流放慢語(yǔ)速，可以參加口才訓(xùn)練培訓(xùn)，主持人大賽，辯論賽等，演講比賽等鍛煉，大聲朗讀習(xí)慣，經(jīng)常參加戶外陌生溝通交流放慢語(yǔ)速，注意有無(wú)舌系帶過(guò)短，必要時(shí)舌系帶手術(shù)治療。

      發(fā)言結(jié)巴恐懼，這是心理因素的作用。多練習(xí)幾次就好了。同時(shí)要暗示自己發(fā)言是一件光榮的事情，要有這種表現(xiàn)欲。平時(shí)在家里，或者私下和同學(xué)當(dāng)中要積極的去講話，適應(yīng)一段時(shí)間就好起來(lái)了。也可以服用維生素B1調(diào)理一下緊張的情緒。